آشنایی با خطر سکته مغزی ناشی از مصرف نمک مصرف بیشازحد نمک یکی از عوامل خطرزای سکته مغزی است که کمتر به آن توجه میشود. بسیاری از مردم از خطرات نمک برای فشار خون و بیماریهای قلبی آگاه هستند، اما تأثیر آن بر روی خطر سکته مغزی کمتر مورد بحث قرار میگیرد. سکته مغزی زمانی […]
تأثیر تغذیه در رشد مغزی کودکان زیر پنج سال
تأثیر تغذیه در رشد مغزی کودکان زیر پنج سال رشد مغزی کودکان زیر پنج سال یکی از دورههای حساس و مهم در طول عمر آنها است. تغذیه مناسب در این دوره نقش حیاتی در توسعه و رشد مغز، همچنین شکلگیری رفتارها، تواناییهای شناختی و اجتماعی کودک دارد. مواد مغذی مختلف از طریق رژیم غذایی، تأثیرات […]
رابطه تغذیه با کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی
رابطه تغذیه با کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی سکته مغزی یکی از مهمترین و شایعترین علل مرگ و میر و ناتوانی در جهان است. تغذیه مناسب نقش بسزایی در پیشگیری از سکته مغزی دارد. یک رژیم غذایی سالم میتواند با کنترل فشار خون، کلسترول، و دیابت، خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش دهد. […]