مصرف قند پنهان و ارتباط آن با دیابت میان وعدههای شیرین، غلات صبحانه، سسهای گوجهفرنگی و حتی نانهای سبوسدار همگی…
آشنایی با التهابات مزمن و نقش تغذیه در مدیریت آن التهاب مزمن یکی از مهمترین عوامل خطر برای بسیاری از…
تاثیر نمک بر سلامتی مادر و جنین در دوران بارداری، تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت مادر و جنین دارد.…
رابطه بین غذاهای فرآوریشده و چاقی شکمی غذاهای فرآوریشده اغلب حاوی مقادیر زیادی از مواد افزودنی، شکر، نمک و چربیهای…
غذاهای پرچرب به دلیل ویژگیهای فیزیکوشیمیایی که دارند، روند هضم متفاوتی را در بدن طی میکنند. چربیها به عنوان یکی…