آشنایی با یبوست مزمن و سردردهای مکرر یبوست مزمن و سردردهای مکرر دو مشکل شایع سلامتی هستند که میتوانند کیفیت…
تأثیر کمخوابی بر سطح قند خون کمخوابی میتواند تأثیرات قابل توجهی بر سلامت جسم و روان داشته باشد. یکی از…
چاقی شکمی و مقاومت انسولینی: یک رابطه پیچیده چاقی شکمی یکی از شایعترین مشکلات سلامتی در عصر حاضر است که…
تغذیه پرچرب و تأثیرات آن بر حافظه بلندمدت رژیمهای غذایی پرچرب به عنوان یکی از فاکتورهای مهم در تغییر سبک…
کاهش سطح آهن و خوابآلودگی روزانه احساس خوابآلودگی روزانه میتواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد داشته باشد. یکی…
ویتامین E و نقش آن در سلامت پوست ویتامین E یکی از ویتامینهای ضروری برای سلامت پوست است. این ویتامین…
رابطه میان تغذیه و سلامت مثانه رابطه میان تغذیه و سلامت مثانه بسیار پیچیده و چندوجهی است. تحقیقات نشان دادهاند…
رابطه میان فعالیت فیزیکی و سلامت روان نوجوانان فعالیت فیزیکی منظم یکی از مهمترین عوامل تأثیرگذار بر سلامت جسم و…
اختلالات گوارشی و تأثیر آن بر کیفیت خواب اختلالات گوارشی میتوانند به طرق مختلفی بر کیفیت خواب افراد تأثیر بگذارند.…
تغذیه و تعادل اسیدی-قلیایی بدن تغذیه نقش بسیار مهمی در حفظ تعادل اسیدی-قلیایی بدن دارد. رژیم غذایی روزانه ما میتواند…
کمبود ویتامین D و ریزش مو ریزش مو میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله ژنتیک، تغییرات هورمونی، استرس،…
تاثیر تغذیه بر تعریق شبانه تعریق شبانه یکی از مشکلات شایع خواب است که میتواند به دلیل عوامل مختلفی از…
رابطه میان استرس و تشدید بیماریهای پوستی استرس یکی از عوامل مهمی است که میتواند بر سلامت پوست تأثیر گذارد.…
رابطه میان مصرف زیاد گوشت سفید و اسیدی شدن بدن یکی از مهمترین مواردی که در زمینه تغذیه و سلامت…
رابطه میان تغذیه و بوی بدن در تابستان در فصل تابستان، به دلیل شرایط آبوهوایی خاص، بدن انسان به طور…